Mange er forsikret via deres arbejdsplads eller pensionsselskab og flere og flere tegner selv sundhedsforsikringer. Der er tale om psykologisk rådgivning og terapi i kortere forløb. Hvis du gerne vil gøre brug af en forsikring, er det vigtigt at du først ringer til forsikringsselskabet, for at forhøre dig om proceduren.
Du kan også tale med din læge om mulighederne for at få en henvisning, hvilket ofte giver mulighed for flere samtaler. Du kan se her, hvad du kan få hjælp til med en henvisning. Det er lægens vurdering, om du berettiget til en henvisning.
Du kan naturligvis også vælge at betale selv. Prisen er 1050 kr. pr. samtale og der ikke som sådan nogle begrænsninger på, hvad du tage op. Jeg gør altid opmærksom på hvad jeg ser som terapeutisk relevant og hvad der er personlig udvikling og varetager gerne begge dele.